Brandnetel Urtica dioica het is een vaste plant die groeit in de buurt van huizen, in struikgewas, langs wegen en op open plekken in bossen. Hij wordt tot 1,2 m hoog en zijn gekartelde ovale bladeren branden bij aanraking. Brandnetel wordt al eeuwenlang toegeschreven aan voedings- en stofwisselingsregulerende eigenschappen. Modern onderzoek heeft bevestigd dat het drinken van brandnetelsap de spijsvertering, diuretische en samentrekkende processen stimuleert. Brandnetelwortels, zaden, jonge bladeren en scheuten worden veel gebruikt in de kruidengeneeskunde, cosmetologie en koken.
Als je op zoek bent naar meer tips en informatie, lees dan ook dit artikel over brandneteleigenschappen.
Brandnetelsap - een effectieve manier om gezond te worden
Brandnetel is rijk aan vitamine C, A, B en K, evenals micronutriënten zoals magnesium, silicium, kalium, calcium en ijzer - essentieel bij de behandeling van bloedarmoede. Brandnetelsap zal ons ook voorzien van foliumzuur, eiwitten, chlorofyl en tannines. Goed voorbereid, het is een specificiteit die geschikt is voor zowel volwassenen als kinderen. Je kunt kant-en-klaar brandnetelsap kopen in een apotheek, maar zelf brandnetelbladsap bereiden is een gemakkelijke, goedkope en bevredigende manier om een gezond drankje te krijgen voor verschillende kwalen.
Recept voor snel brandnetelbladsap
Brandnetelbladeren kunnen worden geoogst van mei tot september. Spoel en hak een kilo verse bladeren grondig. Breng de verkregen grondstof over naar een sapcentrifuge of een slow-speed pers en pers het sap. Het geheel wordt verdund met gekookt water, in een verhouding van 1 deel water tot 2 delen sap. Het kant-en-klare sap moet in de koelkast worden bewaard en maximaal 3 dagen worden bewaard. Dosering is het drinken van 2-3 eetlepels per dag gedurende twee weken. Ben je op zoek naar meer inspiratie, kijk dan ook eens artikelen over hier verzamelde sappen.
Brandnetel tinctuur
Brandneteltinctuur is langer houdbaar. We maken het van bladeren en alcohol:
Ingrediënten:
- 4-5 handenvol verse brandnetelbladeren
- l wodka
Spoel de bladeren grondig af en doe ze in potten. We gieten ze met wodka en laten ze 2 weken rusten. Nadat de aanbevolen tijd is verstreken, giet u de tinctuur door een zeef en giet u deze in de flessen. Brandneteltinctuur is na 3 maanden klaar om te eten.
De specificiteit wordt gebruikt bij spijsverteringsproblemen. De dosering is een dagelijkse inname van 1 eetlepel van de tinctuur.
Hoe brandnetelsap gebruiken voor het beste resultaat?
- Het drinken van brandnetelsap verhoogt het hemoglobinegehalte in het bloed en verhoogt het aantal rode bloedcellen.
Genezen van bloedarmoede:
Ongeveer 5 eetlepels gedroogde brandnetelbladeren giet 1 liter kokend water en laat het 5 minuten trekken. Verrijk de infusie met het sap van 1 citroen. Je kunt zoeten met honing. We drinken het sap twee weken, tussen de maaltijden door. Het natuurlijke middel tegen bloedarmoede zorgt ervoor dat het ijzer in de voeding goed en snel wordt opgenomen.
- Het drinken van brandnetelsap zal een verjongend effect hebben. De behandeling duurt ongeveer een maand en bestaat uit het drinken van het sap van jonge brandnetels, verdund met water, in een verhouding van 1: 3. Herbalisten laten zien hoe ze het medicijn kunnen gebruiken om de gewenste resultaten te bereiken: het is het beste om elke dag 4 eetlepels sap te nemen. Ben je op zoek naar meer inspiratie, kijk dan ook eens Hier verzamelde artikelen over geneeskrachtige eigenschappen van planten.
- Genezende eigenschappen heeft een afkooksel, bereid uit 30 g brandnetelbladeren voor 1,5 l water. Kook de infusie tot het volume van 1 liter bereikt is. De specificiteit wordt gebruikt bij huidziekten. We drinken het meerdere keren per dag, glas.
Brandnetelsap (en meer) in onze keuken
Hoe het lichaam van gif.webpstoffen te reinigen en onnodige kilo's kwijt te raken? Idealiter door gebruik te maken van de gezondheidsvoordelen van brandnetel. Brandnetel-, appel- en citroensap heeft een versterkende werking en is een lekkere aanvulling op je dagelijkse voeding. Bovendien verwijdert het voorjaarsmoeheid.
Recept:
- jonge brandnetelbladeren - ongeveer 5 handenvol
- een paar appels - 2-3 stuks
- 1 gebroeid citroen
- slowjuicer
We verdelen de appels en citroen in stukjes. Spoel de brandnetelbladeren grondig af. Doe afwisselend appels, brandnetelblaadjes en partjes citroen in de sapcentrifuge. Klaar sap kan direct gedronken worden of gekoeld in de koelkast. We kunnen het maximaal 2 dagen bewaren.
Jonge brandnetelbladeren kunnen worden toegevoegd aan lentesoepen, zoals borsjt. Ze worden ook gebruikt in salades. Een smaakvolle en originele groene toevoeging aan het hoofdgerecht is een salade gemaakt van gelijke delen brandnetelblad, paardenbloem, zuring en duizendblad. Voeg vinaigrette, een lepel mayonaise of room toe aan het gerecht.
Jonge brandnetel is een gezonde en smaakvolle grondstof voor "spinazie". Het gerecht wordt bereid door de bladeren 3 minuten in een beetje water te koken. Snijd ze na het uitlekken fijn en voeg de gestoofde ui, 1/4 kop melk, 1 eetlepel bloem toe en giet al het water dat overblijft na het koken van de brandnetel. Kook het geheel 5 minuten. Voeg een teentje knoflook toe aan de klaargemaakte "spinazie", maal het met zout en bestrooi het geheel met groene peterselie. Controleer ook andere, hier verzamelde recepten.
Brandnetel in cosmetica
- Het bereiden van een spoeling die de haarwortels verstevigt is gunstig voor de conditie van het haar. Door het regelmatig in de hoofdhuid te wrijven, worden de haarzakjes gestimuleerd om te groeien. Het haar wordt luchtiger, sterker en glanzender.
- Jonge brandnetelbladeren worden gebruikt om worsten te bereiden, die de schil een mooi en soepel uiterlijk zullen geven.
- Brandnetel is een ingrediënt in ontspannende kruidenmengsels die aan baden worden toegevoegd.
- Er zijn natuurlijke cosmetica op de markt die gebruik maken van de heilzame eigenschappen van brandnetel: versterkende shampoos, conditioners voor het haar, zepen en gezichtslotions. Controleer ook artikelen over kruiden verzameld hier.