Kruisbessentinctuur is een geweldige manier om het lichaam op te warmen op een herfst- of winteravond. Niet alleen dat, de recepten voor zo'n tinctuur zullen ook een groot effect hebben op … de spijsvertering! Kruisbes is rijk aan een grote hoeveelheid waardevol calcium en magnesium - dus waarom zou u het niet zelf thuis maken?
Als u op zoek bent naar meer advies, bekijk dan ook de artikelen over tincturen die hier zijn verzameld.
Kruisbessentinctuur
Recept voor kruisbessentinctuur
Kruisbessen zijn tegenwoordig zeer zelden te vinden. Je kent hem waarschijnlijk nog uit de tuin van oma? Nou, het is moeilijk om het ergens in een winkel of op de markt te krijgen. Als je eenmaal kruisbessen hebt gespot, is het de moeite waard om ze te kopen om heerlijke zelfgemaakte tincturen te bereiden! De onopvallende vrucht bevat veel waardevolle vitamines die een positief effect hebben op de spijsvertering - vooral dankzij de zaden en de schil. Zelfgemaakte kruisbessentinctuur is heel gemakkelijk te maken en… super lekker!
De lijst met ingrediënten
- 2 kg kruisbessen
- 1 kg suiker
- 1 liter sterke drank
- 0,5 l water
Het is goed om de kruisbessen in het begin van de stelen te halen, te wassen en in een pot (of in een noktegel) te doen.
Kruisbes - een bereidingswijze
- Giet wodka en spiritus over het fruit. Sluit het en zet het een maand op een donkere plaats weg.
- Giet de resulterende tinctuur na een tijdje af en bedek het fruit met suiker. Zet minimaal een week opzij.
- Filter het sap, combineer met de tinctuur, giet in schone flessen en zet weer een maand opzij.
- Filter het geheel en giet het in flessen, en bewaar het vervolgens ongeveer 2 maanden op een koele plaats. Controleer ook artikelen over kruisbes verzameld hier.
Kruisbes voor … constipatie
Hoe langer je de flessen in een eventueel schaduwrijke en koele ruimte bewaart, hoe beter de smaak en eigenschappen van de drank zich zullen ontwikkelen. Zoals u kunt zien, is de voorbereiding zelf niet erg moeilijk of vereist specialistische kennis. Kruisbes helpt bij spijsverteringsproblemen en is perfect als natuurlijke remedie voor constipatieproblemen! Dus misschien is het de moeite waard om na een vullend diner een klein glaasje kruisbes te drinken?
Tinctuur van rode kruisbes
Kruisbes als bron van gezondheid
Onderstaand recept voor kruisbessentinctuur versterkt en verbetert de eetlust, reguleert de darmwerking en beschermt tegen hart- en vaatziekten! Vanwege het hoge gehalte aan magnesium en calcium wordt de tinctuur aanbevolen als een natuurlijk middel dat de mineralisatie van tanden en botten ondersteunt. De tinctuur is erg aromatisch omdat hij gemaakt is van gember! Bovendien is de rode kruisbes beslist delicater dan de groene, waardoor de tinctuur bijvoorbeeld gemakkelijk als een soort aanvulling op een zoet dessert zal dienen.
De lijst met ingrediënten
- 1 kg rode kruisbessen
- 1 stuk gember
- ½ vanillestokjes
- ½ kg suiker
Vergeet niet dat kruisbessen een zeer gunstig effect hebben op de stofwisseling en relatief weinig calorieën bevatten - een handvol (ongeveer 50 g) levert slechts … 22 kcal!
Kruisbessensoep met gember - een bereidingswijze
- Meng alles in een pot, plet de kruisbessen lichtjes en giet wodka.
- Sluit de pot en laat ongeveer 1 maand staan.
- Filter het geheel en giet het in een gebroeid fles. Na ongeveer een half jaar is de alcohol klaar voor consumptie! Of misschien ben je ook geïnteresseerd dit artikel met een recept voor kruisbessenjam?
Welke vitamines bevat kruisbes?
Kruisbes bevat vitamine A, C en B-vitamines, evenals pectine, ijzer, koper en fosfor. Kruisbessentinctuur is daarom een uitstekend middel, vooral voor mensen die mentaal of… fysiek uitgeput zijn!
Kruisbessentinctuur met honing
De verwarmende kracht van kruisbessentinctuur
Niets heeft een verwarmend effect als kruisbessentinctuur met toevoeging van honing! Het werkt vooral goed als de winter of de koele herfst voorgoed de overhand heeft. Recepten voor kruisbes met honing zijn gevarieerd - we zullen een van de gemakkelijkst te maken recepten presenteren!
De lijst met ingrediënten
- 1 kg kruisbessen
- 1 liter sterke wodka
- 300 g vloeibare honing
- ½ vanillestokjes
- gedroogde gember
Doe voor een goede start de kruisbessen in een pot en pureer ze een beetje - maar maak niet te veel "brij" van het fruit.
Honing- en kruisbessentinctuur - een bereidingswijze
- Voeg de helft van het vanillestokje (in de lengte gesneden) toe aan de pot, samen met een stuk gedroogde gember.
- Overgiet het geheel met wodka, sluit het en zet het 3 weken op een donkere plaats weg.
- Giet de vloeistof af - onthoud dat er nog veel alcohol in… fruit zit. Om de drank eruit te krijgen, moet je honing over het fruit gieten en de pot nog 3 weken opzij zetten.
- Decanteer de drank opnieuw en combineer deze met de eerder gedronken drank.
- Filter het geheel en giet het in gebroeid flessen. Bewaar ze nog een maand op een donkere en eventueel koele plaats. Controleer ook dit artikel over recepten voor kruisbessensap.
Hoe zal kruisbessentinctuur het lichaam beïnvloeden?
Naast de verwarmende eigenschappen zal de tinctuur het zenuwstelsel ondersteunen, het geheugen en de concentratie verbeteren en de symptomen van stress verlichten. De alcoholische drank van kruisbessen zal ook effectief helpen het lichaam te reinigen van schadelijke gif.webpstoffen.
Kruisbessentinctuur is om er niet dronken van te worden! Het heeft gezondheids- en helende eigenschappen, dus het moet voornamelijk voor dit doel worden gebruikt. Giet het drankje voordat je het serveert in decoratieve karaffen - dit is een geweldig idee, niet alleen voor het bewaren van de tinctuur, maar ook voor … een origineel cadeau voor je dierbaren! Niets is zo leuk als een handgemaakt geschenk - een zelfgemaakte kruisbessentinctuur zal de ontvanger zeker bevallen. Of misschien ben je ook geïnteresseerd dit artikel met een recept voor kruisbessenwijn?